如何选择靠谱的装修公司

壹 如何选择靠谱的装修公司

装修是一件大事，想要装修的好，那前提是选择到靠谱的装修公司，倘若选择到不靠谱的装修公司，钱多花了不说，各式各样装修问题的烦扰更是闹心。那么靠谱的装修公司要怎么选呢?选择装修公司要看哪几点呢?今天小编就给大家介绍一下。一起来看看吧。

一、看施工现场

俗话说，纸上谈兵终觉浅，说一千道一万也比不上亲眼所见，施工现场是最能反映一个装修公司是否靠谱的直接依据。正规的装修公司施工现场材料堆放井井有条，装修工人分工明确，不会存在瓦工、木工、电工一肩挑的情况。如果该装修公司以各种理由不让你到装修现场，请你一定要慎重考虑，甚至可以直接pass掉。

二、看前期设计方案与报价

在日常生活中，我们购物尚且要货比三家，何况是装修此等大事，对比多家才能知道哪一家的报价更为合理。一个靠谱的装修公司，会有一套很成熟的报价系统，单价、施工工艺、施工材料都是详尽且透明的。需要注意的是，对比前期报价需要在同一装修标准的前提下，并且要留意是否存在通过漏项来压低报价的“陷阱”，毕竟后期增项的费用业主无法把控。

三、看装修合同

正规的装修公司都会有规范的装修合同文本，待工程结束后可以开具正规的发票，以提供正常的保修及售后。看装修合同的条款，是否有标注具体工艺以及相关材料的品牌型号，是否明确施工工期以及延期的责任等。假如装修合同没有明确这些细节条款，将来一旦发生纠纷就很难解决，可见该装修公司也并不靠谱。

当然，除了上述三点，还可以通过装修负责人的专业性和人品，装修公司的口碑等来考量装修公司是否靠谱。

以上就是关于“如何选择靠谱的装修公司 选择装修公司要看这三点”的全部内容了，希望大家看完之后有所收获，如果你想找靠谱的装修公司，可以点击下方的免费设计报价，会给您几份方案参考。

贰 用过的最靠谱的驱蚊方式是什么

蚊帐是一种避免蚊子叮咬的帐幕，是南方夏季必不可少的床上用品。蚊帐纱布要比一些喷雾好，因为它对人的身体没有任何的刺激与影响，可直接为人们避免蚊虫的叮咬。驱蚊剂、灭蚊灯相比较蚊帐来说，蚊帐是直接隔绝蚊虫的叮咬；而驱蚊剂和灭蚊灯是驱赶或直接杀死蚊虫。驱蚊剂的效果主要是看浓度。

叁 如何挑选靠谱的P2P平台

P2P网贷行业作为互联网金融的主流模式之一，自其诞生之日起至今，在整个世界经济发展以及中国经济发展过程中起到了一定的积极作用。那么如何挑选靠谱的P2P平台？一起来看看吧。

P2P平台挑选

1、看准平台

先看你选择的P2P投资平台实力如何？这取决于公司团队、董事和股东的实力，以及第三方支付公司的审计（银行存款）。如果没有此人或与平台介绍不一致，请保持警惕。

2、看风险管理水平

投资者可以从平台风险控制管理部门的人员规模、团队主要领导的财务工作背景、公布的坏账率等方面进行评估。

3、看信息采集能力

投资者可以关注平台收集借款人信用信息的能力，好的P2P公司在借款人信用信息采集及验证方面的工作越深入，投资越大，投资者的安全性就越有保障。

4、看坏账率

经营良好的P2P平台一般将坏账控制在2%以下，因此可以通过坏账率等信息了解平台是否规范，越规范P2P平台，其风险控制能力越强，平台越可信。

5、看风险补偿能力

看看平台是否有担保？风险保证金是多少？担保公司的背景如何？了解平台的风险补偿能力。

6、看平台运营是否深化合规

无论是整个行业还是平台本身，合规都是健康发展和良性竞争的基础。这也是财小喵在激烈的竞争中突出围攻的关键。

肆 不靠谱的减肥方法有哪些

第一、 为了减肥不吃东西饿肚子，很多女性朋友为了达到减肥的效果，而选择不吃东西饿肚子，其实这种方法是错误的，选择饿肚子这种方式减肥虽然会让自己变瘦，但是也会让大量的肌肉流失，从而导致基础代谢有所下降，如果肚子饿的太久，很容易出现反弹爆发的情况，等到吃东西之后马上有恢复肥胖的情况，主要还是因为饿肚子并不能让肌肉燃烧，等到吃完以后马上就会胖回去。

第二、 吃垃圾食品，有些人觉得减肥期间，只要每天控制食物的摄入量就没有多大问题，因此每天选择吃蛋糕和薯条等，然而这些食物含有很高的热量，同时也没有任何的营养。也许控制热量能够达到减肥的效果，不过反而会出现营养不良，反弹的几率也要高很多，想要减肥成功，选择食物非常重要。

第三、 食物比较单一，通常有些朋友为了减肥会选择极端的方式，比如连续一个星期食物都很单一，比如每天都只吃苹果，其他食物什么都不吃。虽然连续一个星期之后能够瘦几斤，但是等到后面爆发开始大吃之后就会发现，刚刚瘦下来的体重马上又恢复了，有可能还会赠送更多的肥肉，而且还很容易出现营养不良和过度疲劳等情况。

第四、 为了减肥少吃多运动，很多减肥的朋友都会选择少吃多运动，其实少吃多运动并不能达到减肥的效果，正确的方式应该适量饮食和多运动，减肥效果才好。如果选择少吃，这样就会导致身体没有能量，此时还要选择运动，很容易就会让肌肉流失，最大的代价就是反弹比较快，特别划不来。

第五、 为了减肥不吃淀粉，很多减肥的朋友都不喜欢吃淀粉，虽然精制淀粉可以引发身体肥胖，但是淀粉里面含有碳水化合物含量比较好，这些碳水化合物可以给人体提供很多能量。如果长期不喜欢吃淀粉，确实能够让体重下降，但是也容易让体内机能出现失调的现象，很有可能会出现营养不良的情况，而且后期也很容易反弹。其实想要减肥，不妨选择吃点糙米或者全麦等食物，这些食物含有丰富的碳水化合物，可以增强饱腹感，也能减肥。

第六、 每天只吃一顿，有些人为了减肥，每天只吃一顿，特别是只吃晚上那一顿，认为这种方法还是蛮不错的，其实这也是属于愚蠢的减肥方式，如果一下子摄入的食物比较多，身体并不能很好的把这些食物分散出去，同时还会给身体带来更多的糖分，从而导致脂肪储存越来越多，最终变成肥肉。也许刚开始每天吃一顿确实能瘦，不过到最后却会越吃越肥。

第七、 为了减肥只吃蔬菜和水果，相信很多女性朋友都经历过，为了减肥只吃蔬菜和水果。虽然蔬菜和水果营养价值丰富，也有很多的碳水化合物等，对人体有很多好处，但是如果只吃蔬菜和水果，从而让体内无法得到更多的热量，而且还会让肌肉流失。另外只吃蔬菜和水果，里面含有许多糖分，很容易出现血糖升高的情况，建议水果不要吃的太多，一天最好只吃一份，不过蔬菜多吃并没有多大的伤害。并且减肥是属于长期的，要是单单吃蔬菜和水果，很容易出现爆食效应。

第八、 运动之后没有控制饮食，如果选择单单运动，却没有控制饮食，这种方法也会让你越来越胖，虽然跑步能够消耗一些热量，但是如果没有控制饮食，随便吃点什么就会把运动的热量给抵消，剩下来的都是脂肪。更何况要是只选择做有氧运动，没有选择肌肉训练，这样很容易让肌肉出现流失的现象，最佳的方法应该是控制饮食，然而在加上有氧运动和肌肉训练，长期下来就会让你变得越来越瘦，身体也更加健康。