我的手机是华为怎样快速截屏

(一)我的手机是华为怎样快速截屏

华为手机一般使用的是EMUI的手机系统，其屏幕截图方法有两种：

第一种：同时按下“音量下”和“电源”这两个按键约一秒，会听到“咔擦”一声，并且屏幕上出现当前截图的缩略图。

“音量下”和“电源”这两个按键不能是先按哪一个后按哪一个，需要的是同时，否则可能会关闭屏幕或者把音量给降低。

第二种：需要手机的系统已经升级到最新版本，在通知栏里会有截图的快捷方式，在想要截图的时候只需要滑下通知栏，然后点击上方的“开关”二字，点击“截屏”即可。

(二)怎样快速瘦身

1、平板支撑跳跃。用手臂跟脚尖支撑在地板上，保持背部挺直，脚并拢，开始往外跳，跳回来，往外跳。整个过程要保持腹部是收紧的状态，不要停下来，坚持下去。

2、平躺在地上，把手臂张开，紧紧的贴在地板上，双腿90度向上伸直，直的放下来，往回收，伸直，放下来。最重要的是，保持双腿放下来是直的。

3、上半身保持一样的姿势，下半身两腿并拢，往身体的一边倒，再旋转回到另一边。一左一右，坚持三十秒。

4、回到平板支撑的状态，这个动作就像爬山一样，双腿交替着往上爬，这个动作对练出马甲线非常有帮助。

5、俄罗斯旋体。手合在一起，往身体的两侧旋转，眼睛的目光跟着手的动作。如果想增大难度，可使双脚离地。

(三)怎样快速提高运球水平

第一、 要想提高运球水平的话，在平日里没事做的时候，可以多练习一下拍球，并且逐步降低拍球的高度，先把基础给练好。

第二、 在平日里练习的时候，可以多用手指来掂球，在一开始的时候都是比较困难的，但是坚持之后就能够发现自己控球能力有明显提升。

第三、 当原地运球基本没什么问题之后，就可以搭配跑动来进行训练了，毕竟跑动运球在实战中才是真正有效的。

第四、 此外，还有一个快速提升的方法，就是多参加一些实战，并且实战才是真正的运用，也能够促使自己得到快速提升。