柿子要怎么保存放着
更新时间: 2024-06-02 08:29:18
柿子要怎么保存放着
1、冷藏法
成熟的西红柿在2~4℃之间冷藏比较好,10天之内可保持新鲜和营养。温度太低,西红柿会失去鲜味,并且很快因冻伤而腐烂。
西红柿在冷藏时会散发出一种叫做“乙烯”的气体,催熟和它摆放在一起的蔬菜水果,缩短它们的保鲜期,故西红柿冷藏时最好单独摆放或用保鲜袋包装好。
2、速冻法
买回来后洗净,表面晾干,放到食品袋里,然后放置与冰箱冷冻室,三个小时后基本就能冻结。这样放在冰箱里,可以在冬季随时拿出来解冻就能做菜,味道和营养很不错。
3、制作西红柿浆法
买回来后洗净,表面晾干,选择大口瓶,将西红柿切块放入,把装瓶放到蒸锅隔水煮20分钟,把盖子乘热盖紧,取出晾凉后存放阴凉处,在缺少蔬菜时取出,炒菜、做汤都是很不错的选择,味道很美。
脆柿子要削皮吗
1、脆柿子刚采摘下来时很涩,采摘后需要人工脱涩,用到的物质是鞣酸,如果带皮食用,柿子皮中的鞣酸含量高于柿子肉,容易造成胃柿石,会出现胃部不适、呕吐等症状,所以脆柿子不能吃皮,需要把皮削掉。
2、脆柿中糖分含量特别高,大都是葡萄糖果糖蔗糖之类的容易被人体吸收的糖类,会造成血糖升高,所以糖尿病患者禁止食用脆柿。
老酸奶和普通酸奶哪个好
酸奶有助于肠胃,可以帮助消化,缓解饮食油腻等等。我们在买酸奶的时候会发现,不同的酸奶产品它的浓稠度是不一样的,有的明显要稀薄一些。有的虽然浓稠,但是看成分表的话,会看到其实它是有添加增稠剂的。下面,就快和小编一起了解相关知识吧!
老酸奶和普通酸奶哪个好?
从成分表来看,老酸奶的蛋白质含量略高,碳水化合物、益生菌等其他成分的含量与普通酸奶差不多。只是老酸奶口感更好,保质期更长。您可以根据自己的经济能力和需要进行选择。
老酸奶很浓,像豆腐一样凝固,是因为添加了果胶或食用明胶;而普通酸奶是稀薄粘稠的液体,是乳酸菌发酵使蛋白质凝固形成的。在静止状态下,也可以出现凝固,但摇晃时会散开。
酸奶和柿子要隔开多久吃?
最好两个小时后吃。
柿子含有大量的单宁酸,在一定条件下,会与蛋白质结合形成沉淀单宁酸蛋白。柿子不宜与酸奶,海鲜,鸡蛋等一起食用,因为这种食物富含蛋白质,单宁酸可能与这些食物中的一些蛋白质结合,导致胃部不适。
同时,柿子中的单宁也会影响酸奶中蛋白质的吸收和酸奶的营养价值。在这个层次上,柿子真的不适合和酸奶一起吃,最好是2小时后。
天冷后如何正确地喝酸奶
冬天喝酸奶时,就象很多人还吃冰淇淋一样,是可以直接饮用的,如果觉得入口太冰,可放室温或温水里让其升温,注意温度不要超过40℃,时间也不宜太长,切记不要放在锅里蒸堆升温哦!需要特别提醒的是,老人、小孩因消化系统较差,为了避免过度刺激,可将酸奶慢慢升温至20℃左右,这样并不会影响酸奶口感和质量。
柿子要不要剥皮
要。因为柿子中所含的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
柿子虽好,但不是每个人都适合吃,柿子含10.8%的糖类,糖分也比其他的水果高。而且还是简单的双糖和单糖,比如说蔗糖、果糖、葡萄糖,极易血糖增高。会造成对糖尿病患者对血糖控制不佳。因此患有糖尿的人不建议食用。
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