婴儿几个月可以喝酸奶

更新时间： 2024-04-29 11:46:04

酸奶因为其独特的风味，受到很多人的喜爱，而且通过牛奶为原味发酵出来的酸奶，保留了牛奶的原有价值，而且酸奶里面还含多种营养物质，如钙、蛋白质、磷、锌等，那么婴儿几个月可以喝酸奶？下面跟着小编了解一下。

首先，一般来说一岁之内的宝宝都应该吃母乳或者配方奶粉，不过美国科学会建议到，宝宝只要慢六个月之后就能够尝试着喝酸奶了，因此建议一岁内的宝宝可以尝试着把酸奶当作辅食给宝宝添加，但是不能把酸奶作为宝宝主要食品来源。

其次，宝宝在1-3岁时候虽然已经吃辅食很长时间，但宝宝还是要继续吃母乳或奶粉，另外可以每天给宝宝适量的吃一些酸奶，尤其是经常便秘的宝宝，虽然目前并没有事实证明酸奶能够改善便秘，但是却可以改善肠道的功能。

最后，虽然孩子到一定月份后可以吃酸奶，可是一定要选择适合宝宝吃的酸奶，要给宝宝选择无糖的酸奶，不能含有蜂蜜，主要是蜂蜜里面也许含有肉毒杆菌，这个是不适合一岁以下的宝宝食用的，而且宝宝太小吃含糖的酸奶对宝宝也很不利。

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