女生有斑吃什么

一)女生有斑吃什么

1、谷物类，脸上有斑的人在平时的饮食生活当中可以多吃一些谷物类的食物，正所谓吃的越粗，皮肤越细，谷物当中含有大量的维生素B和维生素E，经常食用可以帮助皮肤增强复原力和抵抗力，淡化面部残留的黑色素，使得皮肤变得光滑细腻。

2、茶，可以多喝一些花茶，因为花茶当中含有丰富的茶多酚，是一种比较强的抗氧化剂，并且茶叶当中的茶多酚比传统的维生素A、维生素C、维生素E的抗氧化效果要强很多，可以有效的淡化面部的黑色素，达到很好的祛斑效果。

3、豆制品，豆制品也是具有一定的祛斑效果的，因为大豆当中很有一种植物的雌性激素叫异黄酮，异黄酮是可以代替一部分女性的荷尔蒙作用，具有很好的抗氧化、抗老化的功效，长时间的食用豆制品可以使得皮肤变得光泽、细腻、嫩白。

二)怎样和女生有共同话题

好简单啊！我看来，如果想和女生找话题，不是找共同的话题，是找她喜欢的话题，最好是你自己也有相关知识的话题，谈起来才会容易上手啊！

首先需要了解是什么样的女生，了解她的爱好、兴趣。像时尚的女生，明星八卦了是共同话题，基本上女生都感兴趣。

想接近女生就不要怕丢面子，勇敢上啊，还有，不要总是想象一个很完美的场景，其实在交往中会出现问题是正常的。不要总是显的很严肃，让人感觉难以接近，普通点就好，其实女生很多时候就是找个聊天的人，只要她们能跟你说她们感兴趣的东西就好，不要担心自己的见解有没有道理，主要是别太闷。不要太急，慢慢学，不难的，

而且，保持笑容啊！风趣，幽默就行啦！加油！

三)女生有小胡子快速去掉方法

1、拔除法，对于唇毛较少的的MM可以选择用小镊子拔除的方式，好像拔眉毛一样。操作时关键要保证清洁，拔毛后在皮肤上拍上具有收敛和消炎功效的爽肤水，避免发红或发炎。还有一种电动拔毛刀，可将唇毛连根拔除，虽然隔几天也会再长出，但是长出的汗毛要细软许多，脱毛周期也会延长。不过电动拔毛会有点疼，怕疼与皮肤敏感的MM要小心使用。

2、刮除法，此方法简单易操作，而且没有疼痛感，只要刮时注意技巧，使用正确的工具，避免刮破皮肤就可以了。缺点时长得快，要养成经常刮除的习惯，否则长出一层黑色的小胡楂很不雅观。

3、蜜蜡贴布脱毛，将蜜腊涂好然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。同样原理的还有贴布脱毛，可根据所需部位的大小剪下贴布贴在需要的部位，规定时间后扯掉即可。此方法有一定痛感，肌肤容易敏感的MM慎选此方法。

4、脱毛膏，使用专为面部肌肤设计的脱毛膏均匀涂在唇上的部位，5-10分钟后，轻轻刮洗干净即可，这种方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，大概三天左右就会再长出来。

四)女生有唇毛怎么解决

可以考虑查查性激素六项可以试试激光脱毛治疗

建议注意平时多吃蔬菜和水果禁忌辛辣刺激性食物雄激素过多的原因有肾上腺皮质疾患、卵巢疾患、体质性的多毛症、精神因素、药物影响等