哺乳期能喝排骨汤吗

①哺乳期能喝排骨汤吗

骨头汤内含丰富的营养物质，特别是蛋白质对人体健康十分有益。但单纯靠喝骨头汤很难达到补钙的效果加点醋可以使钙离子游离出来被吸收。哺乳期多喝汤是正确的，像排骨汤，猪蹄汤，鸡汤。对催乳也有好处。

②哺乳期能化妆吗

1、哺乳期一般是不能化妆，以免化妆品中的化学物质或者是重金属，进入体内，从而影响乳汁的质量，传输给宝宝，对其的生长发育造成影响。因此哺乳期妈妈不可化妆，建议再哺乳期结束后再化妆。

2、选择高质量、纯天然的化妆品，女性在哺乳期要选择纯植物、没有化学添加成分的化妆品。使用孕妇专用化妆品最好，一定不要贪便宜，以免买到假货或劣质货。

3、卸妆要彻底，女性在哺乳期即使是化妆也不能使用得太多，而且还要减短化妆品在皮肤上所停留的时间。在卸妆时一定要彻底，卸妆前尽量不要和孩子有肌肤接触。

4、不要使用酸度过高、味道过浓和色素过多的化妆品。哺乳期女性不要使用口红，严禁染发、浓妆艳抹，可以等到哺乳期结束再做。

5、在哺乳期间可以先停止化妆，把皮肤养好是个不错的选择。此时应该把清洁、保湿和防晒做好，这对改善皮肤状况很有帮助。

③哺乳期能穿文胸吗哺乳期穿什么文胸最好

第一、 哺乳期能穿文胸吗？

宝妈在哺乳期间是可以穿文胸的，哺乳期间乳房较平时大，不穿文胸会导致乳房下垂，所以宝妈在哺乳期间最好是穿文胸。

第二、 哺乳期穿什么文胸最好?

无钢圈的

有钢圈的文胸勒着痛，对乳汁的分泌不利，可能会出现乳汁结块的现象，所以要穿无钢圈的文胸。

第三、 纯棉的

母乳期间宝妈会有漏奶的现象，如果文胸透气性不好，就会引起乳房周围皮肤发炎过敏起疹子，所以要选择纯棉透气性较好的文胸。

第四、 易穿脱的

市场上有专门的哺乳文胸买，哺乳文胸罩杯处有扣子，将扣子打开就可以哺乳了，非常的方便快捷。

④哺乳期能纹身吗

哺乳期不可以纹身。纹身对小宝是有伤害的，纹身用的是化学用物，会对母乳有影响。化学物质可通过乳汁传给小宝，给小宝身体带来影响。假如已经纹身了，那纹身的一个星期内也不能给小宝喂母乳。这段时间可用吸奶器将奶吸出来，同时给小宝喝配方奶粉。假如小宝已经6个月大了，可以开始自然而然食补。此外，你还要多喝开水加速把化学物质排泄出来。此外，喂奶期间也应避免穿胸钉。如以前已有胸钉，可有几种挑选：一直带着胸钉，喂奶时也不取下(此举现在看来未对小宝导致严重问题)、喂奶时取下，或者整个喂奶期均不佩戴胸钉。