马齿菜怎么吃
更新时间: 2024-06-17 14:40:40
马齿菜怎么吃
材料:马齿苋130克,红椒15克,蒜末少许、盐2克,鸡粉2克,生抽2毫升,黑芝麻油、食用油各适量。 做法:
1、将洗净的红椒对半切开,切成丝,待用。
2、锅中注水烧开,放入少许食用油。
3、然后放入洗好的马齿苋、红椒丝,煮1分钟左右捞出备用。
4、将马齿苋和红椒丝放入碗中,加入鸡粉、盐,倒入备好的蒜末,加入少许生抽。
5、再淋入适量黑芝麻油,搅拌均匀,装入盘中即可。
新鲜马齿菜怎么存放
1、新鲜的马齿苋可以封上保鲜膜放置在冰箱的冷藏室中保存,这样保存时间不能太久,可以几天内吃完就好。也可以直接放置保存3天。
2、还有一种方式就是将其晒干,食用的时候用热水将其泡开即可。这种方法简单直接,但是依靠天气严重,必须规划好晒制的时间,不可选择在阴晴变化莫测的天气下进行晒制。一定要保证未来几天太阳当空,这种天气下,晒制上4--7天,基本上马齿苋的水分全部已经蒸发。只需要在盐开水中烫几分钟,捞出来后沥干水分,在放置在阳光下晒即可。
马齿菜染发配方
1、将马齿苋仔细的整理好,尤其是要去掉上面的烂掉的叶子,用清水反复清洗直到没有泥土。
2、清洗干净后,将上面多余的水分沥干,将马齿苋放在菜板上,用刀慢慢切碎不能用剁的。
3、然后将马齿苋放进锅里,加上适量的水,慢慢的熬制,等熬到熟烂的程度,捞起渣滓,过滤马齿苋水。
4、将分出来的马齿苋水中加入两勺蜂蜜,搅拌均匀再熬制片刻,汤会越来越浓,到时候就会变成马齿苋膏,然后将其装进一个瓶子里备用。
5、每天早晚用马齿苋膏涂抹在头发根部,如果白发少的话,可以只针对白发根部涂抹,长期涂抹会有效帮助头发变黑。
马齿菜的做法
主料:嫩马齿苋定量。
辅料:葱、姜、蒜、辣椒、盐、味精。
制作方法:
1、马齿苋选用嫩茎,洗净后切成条状或片状;
2、将葱、姜、蒜分别切片,辣椒切段;
3、锅内放少许色拉油小火加热;
4、将葱、姜、蒜、辣椒放入,不停的翻动,使食材混合至到炒出香味;
5、放入马齿苋,加盐、味精,翻炒均匀;
6、小火,待马齿苋入味后出锅。
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