近视眼还能恢复吗

近视眼还能恢复吗

现在近视的人群正在逐渐的增大，其实每天带着眼镜也会感觉不舒服，有些人就去做激光手术。但不知道这有没有什么后遗症，毕竟这技术也没发展多久。其实我们身体拥有完美的自我调节能力，只要改变错误的用眼习惯，还是有可能治疗好的。本期民族文化，为你解析。

1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。

2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。

4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。

美图手机信息图标隐藏了怎么恢复

1打开手机，若是在手机桌面上没有找到短信图标时，可以在全部应用里看查找。

2、如果在全部应用里没有，这个时候，我们需要先找到设置里的应用程序，并且点击进入。

3、进入应用程序界面，找到全部这一选项，点击选择，在里面找到短信，点击进入。

4、进入短信后，在关于短信这一项目中，点击开启，然后回到手机桌面，就可以了。

有羊毛的呢大衣水洗之后缩水怎么恢复

1、首先将羊绒大衣用清洁的白布包好，注意别压实，尽量保持蓬松状态;

2、将包好的羊绒大衣放笼里蒸15-20分钟;

3、出来后乘热抖动拉扯使恢复原状;

4、凉后用烫斗低温(80-100摄氏度)烫平即可。

word自动保存的文件怎么恢复

word自动保存的文件恢复方法：点击左上角的文件菜单，点击选择备份设置，找到自动恢复文件位置。点击浏览，就可以看到自己编辑word产生的自动保存临时文件，点击确定即可恢复。

Word提供新阅读模式：除了支持新的界面外，Word2013新增了一个阅读模式，提供更容易阅读文件的界面，甚至还支持多重触控和手写笔作，用户不但可以利用手指触控操作换页、缩放等功能，也可以利用触控和手写笔输入批注等信息。