来月经期间可以吃芭乐吗
更新时间: 2024-06-02 14:22:29
Ⅰ 来月经期间可以吃芭乐吗
经期是可以食用芭乐的。
芭乐的营养非常丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,芭乐的果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。
Ⅱ 月经期间可以吃西瓜吗
1、来月经期间也是可以吃西瓜的,但是尽量要少吃,因为西瓜属于凉性的食物,对于月经期间的女性来说会产生身体方面的不适,而且严重也会导致出现痛经的情况。
2、西瓜功效:解暑生津、利尿消肿、消除疲劳。西瓜(学名:Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai)一年生蔓生藤本;茎、枝粗壮,具明显的棱。卷须较粗壮,具短柔毛,叶柄粗,密被柔毛;叶片纸质,轮廓三角状卵形,带白绿色,两面具短硬毛,叶片基部心形。雌雄同株。雌、雄花均单生于叶腋。雄花花梗长3-4厘米,密被黄褐色长柔毛;花萼筒宽钟形;花冠淡黄色;雄蕊近离生,花丝短,药室折曲。雌花:花萼和花冠与雄花同;子房卵形,柱头肾形。果实大型,近于球形或椭圆形,肉质,多汁,果皮光滑,色泽及纹饰各式。种子多数,卵形,黑色、红色,两面平滑,基部钝圆,通常边缘稍拱起,花果期夏季。
Ⅲ 月经期间可以吃火龙果吗
1、在来月经期间是可以吃火龙果的。火龙果属于一种平性的水果,在月经期吃火龙果,不影响月经血量,也不影响经期,不会引起任何身体不适感。
2、从火龙果的营养价值来说,火龙果的铁离子和维生素c含量丰富,补血的效果比较好,月经期吃火龙果,可以在一定程度上预防因月经失血而引起的贫血症状。
3、另外,火龙果中含有丰富的花青素,花青素具有强大的抗氧化和抗衰老以及抗肿瘤的作用。月经期适量的吃火龙果,可以使体内的这种营养素增加,具有很好的食疗价值。
Ⅳ 月经期间可以吃当归炖鸡吗
月经期间可以吃当归炖鸡,经期的时候女性的身体是比较虚弱的,当归鸡汤可以提高很好的营养。
当归(学名:Angelicasinensis,)别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归,多年生草本,高0.4-1米。花期6-7月,果期7-9月。
Ⅴ 月经期间可以烫头发吗
第一方面、染发不论是月经或非经期都会影响身体健康。专用烫发药水中的铵锍酸(碱性)通过头发表层的毛鳞片进入皮质层,改变头发的蛋白链结构而形成卷发。
第二方面、烫发的过程中,药水中的碱性成分和氧化作用,会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态,会使内部的水分和营养成分流失,有害于头发、头皮和毛囊,会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性,使头发容易发黄、发脆,没有光泽、没有弹性。
第三方面,月经期间的女性身体抵抗力是最弱的时候,这时进行烫发的话, 烫发的时候往往会使用定型剂等用品,这些用品中往往含有有毒有害成分的,容易造成感染细菌,让女性有得病的危险性。
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