榴莲可以放微波炉里加热吃吗

①榴莲可以放微波炉里加热吃吗

榴莲最好不要放在微波炉中加热食用。微波炉是靠水分子震动进行加热，而将榴莲加热的过程中会消耗榴莲中的水分，榴莲中的维生素也会被高温分解，营养成分就流失了。如果一定要用微波炉加热榴莲，注意用锡纸包裹好后再加热，以免汁液流出。

榴莲可以放微波炉里加热吃吗成熟的榴莲最好不要微波炉加热

榴莲中含有大量的维生素，是很多人都非常喜欢的一种食物。但是冬天吃榴莲还是会觉得有点凉，所以有人想到微波炉加热榴莲，其实成熟的榴莲最好不要放在微波炉中加热，高温会分解榴莲中的维生素，导致营养成分的流失，并且可能会出现变质。

未熟的榴莲可以放在微波炉中加热

如果购买的榴莲还没有成熟，可以将榴莲放入微波炉中加热，加热时间不要太长，两分钟就可以，以免让榴莲中的营养和水分流失。加热的时候，可以将榴莲块用锡纸包裹好，以免榴莲的汁液流出来。

榴莲加热方法

如果觉得冬天吃榴莲太凉，我们可以将榴莲隔水加热，在锅中加入水，烧开，并将榴莲隔水进行加热，加热的时间不要太长，太长榴莲中的维生素会遇到高温被分解，营养成分流失，感觉温热就可以取出食用了。

②榴莲可以放多久

视情况而定，熟透的榴莲可放1至2天，尚未熟透的榴莲可放3至5天。热带水果15到20度左右就适合放置。榴莲肉用保鲜膜包裹放置即可。榴莲肉在泰国被誉为水果之王。气味浓烈，爱者赞其香，厌者怨其臭。一只榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养丰富。

榴莲保存方法

1、吃不完的榴莲果肉保存方法：吃不完的榴莲果肉可放入冰箱里保存，不过榴莲的气味浓重，容易让冰箱里的其他东西也沾上味道，也就是平常说的“串味”。小技巧：先把榴莲用保鲜纸袋封好扎紧，放到饭盒里，然后再放到冰箱中，这样冰箱里的其它食物就不会串味了。

2、刚买回来的榴莲保存方法：榴莲具有后熟期，一般情况下，榴莲买回来后仍需保存一段时间才会真正成熟。此时只要将它放在阴凉处保存就可以了，因为榴莲外壳会起到很好的保护作用。等到榴莲果壳自然裂开就可以食用了；如果榴莲未裂开、用细木条轻敲榴莲壳，发出比较厚实的声音时，也是可以食用的。

3、已经成熟的榴莲保存方法：成熟的榴莲会裂开，失去了外壳的防护，果肉很容易变质。此时正确的保存方法是将榴莲的果肉取出，装入保鲜袋再放到冰箱里冷藏。

③裂开的榴莲可以放几天

冰箱里只能4天左右，常温2天。榴莲具有后熟性质，应将其放在阴凉处保存，成熟后的果实会裂开，这时可将果肉取出，放入保鲜袋后于冰箱里保存，冰镇后会具有雪糕的口感。如果果肉变馊则说明榴莲已变质，不宜继续食用。

吃榴莲注意事项

１、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。

２、因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。

３、中医认为榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

４、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。虽然吃不完的榴莲有很多种保存方法，但也不能一次性买过多榴莲保存于冰箱长期冷冻。榴莲果肉含火气，稍吃过量就会流鼻血，如果想要避免吃榴莲上火，不妨搭配山竹来吃。

④开了的榴莲可以放几天不会变坏

开了的榴莲在阴凉处或冰箱的冷藏室保存三天不会变质。

榴莲开口后，证明榴莲已熟，若是熟透建议马上吃完，不能放太久，一般熟的时候要马上吃，一般能放一天，最多两天，剥榴莲的时候建议不要把所有的果肉都剥出来，可以留一些果壳，吃不完的榴莲肉可以用报纸连果壳一起包住，放在室内阴凉处或者冰箱冷藏室内，这样的保存一般能保鲜三天左右，若吃的时候闻到酸味或者酒味，就证明已经变质，不应该继续食用。