红枣和什么水果不能一起吃
更新时间: 2024-06-18 12:57:09
壹:红枣和什么水果不能一起吃
红枣不能喝黄瓜或萝卜一起吃。萝卜中含有抗坏血酸酶,黄瓜中则含有维生素分解酶,这两种成分都可能破坏食物中的维生素。
吃红枣时要注意的情况:
1、不能空腹吃红枣:红枣的表皮坚硬,含有不可溶性的粗纤维,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,不要“囫囵吞枣”,否则会加重胃肠道的负担。同时不要空腹或睡前吃鲜枣,否则会有烧心感,最好在上午十点或下午三四点把鲜枣作为加餐的水果食用。
2、忌与维生素类同食:枣中的某些物质会使维生素K分解破坏,因而会大大降低大枣的治疗功效。
3、胃酸过多、痰多、便秘者不宜食用红枣:枣中含有丰富的糖类,味甘甜,会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。
枣是一种营养成分多样、价值高的食材,除了含铁量比一般的水果蔬菜高之外,还含有大量的维生素,特别是维生素C、维生素B,有着“天然维生素丸”的美誉。无论是鲜枣还是干枣,都有很高的营养价值。
贰:什么水果不能和红豆一起吃
红豆性甘平,具有除热毒,消胀满,利尿,通乳,补血之功效,主治心肾脏器,腮腺,痛肿脓肿乳汁不通等症,没有水果与之相斥。
但与红豆相斥的食物有:
红豆加羊肝,一起吃会引起中毒。
红豆加盐,会降低药性。
红豆加羊肚,会导致水肿,腹痛,腹泻,会引起中毒,
红豆加冬瓜,会导致身体脱水。
红豆加猪肉,同食易引起腹胀气滞。
红豆加粳米,引发口疮。
叁:酸奶和什么水果不能一起吃呢
酸奶不能和香蕉、柿子、猕猴桃、柠檬、柑橘这些水果一起吃,原因如下:
1、酸奶不能和香蕉一起吃:香蕉有润肠通便作用,酸奶也有促消化的功效,脾虚胃虚寒的人同吃酸奶和香蕉容易引起腹痛,腹泻等不适症状;
2、酸奶不能和柿子一起吃:酸奶保留了鲜奶中丰富的蛋白质成分,而是柿子中含有大量鞣酸,鞣酸会与酸奶中的蛋白质反应产生沉淀,形成胃柿石;
3、酸奶不能和猕猴桃一起吃:猕猴桃含有丰富的维生素C,易与酸奶中的蛋白质结合生成块状物,影响食物的消化吸收;
4、酸奶不能和柠
肆:小龙虾和什么水果不能一起吃
1、小龙虾不能和西红柿、胡萝卜、柑橘以及柠檬一起食用,小龙虾体内的化合物能够和维生素C发生反应,导致人们中毒。
2、小龙虾还不能和柿子、葡萄、石榴等富含单宁的食物一起吃,龙虾中富含的钙离子和单宁能一起刺激肠胃发生腹泻,严重的会出现头晕恶心症状。
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